KUNSTTHERAPIE
Wege zur Gestaltung:
Kunsttherapie ist eine Therapieform, die im praktischen Tun beim Malen und Plastizieren erlebbar wird. Im geschützten Raum ermöglichen kreative Materialien einen wertfreien Ausdruck. Was wir im Außen mit unseren Händen gestalten, verändert unmittelbar unsere innere Verfassung und lässt das Werk zum Spiegel der Psyche werden.
Die Wirkung auf Körper und Psyche: Kunsttherapie nutzt die wechselseitige Wirkung zwischen physischen Prozessen und dem Befinden der Psyche. Während Sie zum Beispiel mit Ton eine Form bilden, antwortet Ihr Organismus mit Ordnung und Struktur. Das bewusste Erleben von Farben und Licht reguliert die Atmung und ermöglicht bei psychosomatischen Beschwerden und Erschöpfung eine tiefe Regeneration.
Selbstregulation und aktive Bewältigung:
Psychische Erschütterungen oder Trauma finden durch das Gestalten einen Weg in die Sichtbarkeit. Das künstlerische Tun erlaubt es Ihnen, Belastungen behutsam zu bewegen und neu zu ordnen. Durch das kreative Arbeiten findet Ihr Nervensystem zurück in ein gesundes Gleichgewicht. Spannungszustände regulieren sich und die Psyche findet wieder in ihre Mitte. Im Prozess erleben Sie sich selbstbestimmt als Gestalter des eigenen Handelns. Diese Erfahrung ist der Schlüssel, um aus einer gefühlten Ohnmacht zurück in die eigene Stärke zu finden. Selbstwirksamkeit wird erfahrbar. Es öffnen sich kreative Räume, in denen neue Wege anschaubar werden. Sie entdecken eigene Stärken und bauen Vertrauen in die eigene Einzigartigkeit auf.
Der Wirkungsbereich: Er reicht von allgemeinen Befindlichkeitsstörungen bis hin zu chronischen Erkrankungen im körperlichen, psychosomatischen und psychischen Bereich. Die Kunsttherapie begleitet bei biographischen Krisen sowie bei Entwicklungsstörungen von Kindern und Jugendlichen. Sie dient als wertvolle Unterstützung zur Verarbeitung von Krankheit und kann eine bestehende Psychotherapie ideal ergänzen.
Erleben Sie, wie durch das bewusste Gestalten von Farbe und Form Ihre Lebenskraft gestärkt wird und Ihre persönliche Entwicklung neue Impulse erhält.