KUNSTTHERAPIE:
MALEN / MALTHERAPIE
Ein neuer Blick auf sich selbst.
Wo Worte oft an Grenzen stoßen, schafft das kreative Tun einen direkten Zugang zu uns selbst. Es ist eine Einladung, den Kopf auszuschalten und ganz im Moment anzukommen.
Besonders in Phasen, in denen uns das Leben fordert, sei es durch anhaltenden Stress, gesundheitliche Belastungen oder spürbare Umbrüche, verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst. Es fühlt sich an wie ein Stillstand, eine innere Enge oder Überforderung.
Kunsttherapie führt uns im geschützten Rahmen auf einer nonverbalen Ebene tief mit uns selbst in Kontakt und setzt genau dort an, wo Worte manchmal nicht ausreichen.
Im Dialog zwischen dem kreativen Prozess und dem reflektierenden Gespräch betrachten wir das, was auf dem Papier sichtbar wird.
Ohne jeden Leistungsdruck, völlig frei von Schönheitsidealen oder Bewertung, begegnen Sie im Material Ihren ganz eigenen Facetten. Sie entdecken Ihre Bedürfnisse, bringen blockierte Energien sanft ins Fließen und legen verschüttete Potenziale, Stärken und neue Visionen frei. Ihre Selbstregulierungskräfte werden von innen heraus geweckt.
Kunsttherapie ermöglicht ressourcenorientierte Wegbegleitung für Kinder Jugendliche und Erwachsene.